Автор: Анастасiя Омельченко

Кожен з нас знає, що погані сни можуть неабияк попсувати життя. Давайте розберемося, як з ними боротися.

Більшість з нас прощається з нічними кошмарами у міру дорослішання. Однак, згідно з деякими дослідженнями, від 50 до 80% дорослих людей час від часу бачать кошмари уві сні.

Відео дня

Чим складніша ваша життєва ситуація, чим більше психологічного тиску ви відчуваєте, тим більша ймовірність того, що ваша свідомість повною мірою відіграється на вас уві сні.

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. NV не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. NV також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Читати далі