Є й хороші новини. П’ять важливих відкриттів про сон

Ден Деніс Психолог, старший науковий співробітник Йоркського університету

«Переспати з цією думкою» дійсно допомагає

Двадцять шість років. Приблизно стільки часу ми проводимо уві сні. Учені намагаються пояснити, чому ми так багато спимо, ще щонайменше з античних часів, але чітко визначити, які саме функції виконує сон, виявляється, не так просто.

Відео дня

В останнє десятиліття можна спостерігати сплеск наукового інтересу до природи та призначення сну. Нові експериментальні моделі в поєднанні з досягненнями в галузі технологій та аналітичних методів дозволяють нам глибше зазирнути всередину сплячого мозку. Ось деякі з найвидатніших відкриттів, зроблених за останній час у галузі вивчення сну.

Читати далі