Бенджамін Ботсфорд Доцент кафедри офтальмології Медичної школи UMass Chan

Ефективність багатьох рекламованих засобів не підтверджена дослідженнями, але є речі, які дійсно підуть на користь

Можливо, ви бачили рекламу, яка стверджує, що потреби в окулярах можна позбутися за допомогою корекції зору або тренування зору — по суті, вправ для очей.

Ці вправи включають у себе натискання на очні яблука, гімнастику для очей, а також читання в окулярах, які не відповідають рецепту, щоб очі напружувалися — або «тренувалися».

Відео дня

Як професор і офтальмолог-практик, на прийомі в якого побували тисячі пацієнтів, можу вам сказати, що дотепер жодне дослідження не надало переконливих доказів того, що ці вправи усувають потребу в окулярах або забезпечують якісь значні довгострокові переваги. Наукових підтверджень їхньої користі просто немає.

Що каже наука

Читати далі