Лео Бабаута Американський письменник, творець Zen Habits

Більшість із нас керуються хибними уявленнями про те, що приносить щастя, і ці помилки дорого обходяться

Задумайтеся про те, як ви зазвичай проводите свої дні, а потім про те, чи приносить це вам задоволення. А тепер подумайте, як це відіб'ється на вашому здоров'ї та щасті в довгостроковій перспективі.

Відео дня

Наведу кілька прикладів, щоб ви зрозуміли, що я маю на увазі:

Читати далі