Тайлер Джеймісон Психолог, доцент Університету Нью-Гемпшира

Ці три стратегії можна застосовувати у спілкуванні з партнерами, друзями або рідними

Для своєї свіжої наукової роботи я збираю дані про те, що дає змогу людям почуватися в безпеці у стосунках. Зокрема, ми попросили тих, у кого є пара, розповісти, в які моменти вони почувалися в безпеці поруч із партнерами. Аналіз цих історій ще триває, але початковий огляд уже показав, що більшість учасників зосередилася на відчутті емоційної, а не фізичної безпеки. Відчувати себе в безпеці означало мати можливість бути самим собою і відчувати прийняття, особливо у важкі життєві періоди.

Відео дня

Терапевти вибудовують стосунки зі своїми клієнтами на основі такого підходу з 1950-х років.

Читати далі