Роберт Таіббі Психолог, коуч
Спробуйте поглянути на свої проблеми під іншим кутом
Хоча ви, найімовірніше, ніколи не станете видавати себе за нейрохірурга, пілота авіаліній або навіть психотерапевта, з цих трьох прикинутися останнім, мабуть, найпростіше. Так, психотерапевти кілька років здобувають вищу освіту, тому що їм необхідно багато чого вивчити, а на елементарному рівні ефективність психотерапії частково пояснюється тим, що психотерапевт, як нейтральний сторонній спостерігач, дивлячись крізь особливу призму, може побачити те, чого не бачите ви. Але водночас існують певні базові навички, які можуть стати в пригоді вам у повсякденному житті та стосунках. Ось мій список семи основних із них.
Відео дня Читати далі
