Автор: Кіра Борисіхіна
Нове дослідження, проведене дослідниками UCL, показало, що інтернет-залежність у підлітків викликає зміни в мозку, які можуть призвести до адиктивної поведінки.
Читайте також:
Вчені розповіли, скільки часу потрібно провести без соцмереж, щоб відчувати себе краще
Результати дослідження, опубліковані в журналі PLOS Mental Health, охоплюють дані 12 статей за участю 237 молодих людей у віці від 10 до 19 років, які страждають на інтернет-залежність у період з 2013 по 2023 рік.
Відео дня
Інтернет-залежність характеризується нездатністю людини контролювати бажання користуватися Інтернетом, що негативно позначається на її психологічному благополуччі, а також на соціальному, академічному та професійному житті. У дослідженнях використовували функціональну магнітно-резонансну томографію (фМРТ) для аналізу функціонального зв’язку в мозку підлітків з інтернет-залежністю як у стані спокою, так і під час виконання завдань.
Дослідження виявило зміни в нейронних мережах мозку підлітків, включно з підвищеною і зниженою активністю в частинах мозку, що активуються в стані спокою. Було також виявлено загальне зниження функціонального зв’язку в ділянках мозку, що беруть участь в активному мисленні, що призводить до адиктивної поведінки і поведінкових змін, пов’язаних з інтелектуальними здібностями, фізичною координацією, психічним здоров’ям і розвитком.
Провідний автор дослідження, студент магістратури Макс Чанг, зазначив, що підлітковий вік є важливим етапом розвитку, коли мозок особливо вразливий до впливу інтернет-залежності. Це може призвести до негативних змін у поведінці та розвитку, що ускладнює підтримання стосунків, соціальну активність, регулярне харчування та сон.
Читайте також:
Відмовитися від смартфона. Google випустила конверт для боротьби з цифровою залежністю
Старша авторка Ірен Лі наголосила, що хоча Інтернет має свої переваги, надмірне його використання може стати проблемою, впливаючи на повсякденне життя. Вона радить молодим людям встановлювати розумні обмеження на час, який вони проводять в Інтернеті, і бути обізнаними про психологічні та соціальні наслідки.
Чанг висловив сподівання, що результати дослідження допоможуть лікарям більш ефективно діагностувати та лікувати інтернет-залежність, використовуючи цілеспрямовані методи терапії, такі як психотерапія або сімейна терапія, орієнтовані на ключові симптоми залежності.
Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. NV не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. NV також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.
Читати далі
